Attività fisica e sport in gravidanza

Raccomandazioni e consigli utili per vivere l’attività fisica in gravidanza in completa sicurezza Il sole ha deciso di scaldare aria e cuore finalmente. Perchè allora non concedersi una bella passeggiata all’aria aperta? Mi rivolgo a tutte, donne gravide incluse. L’attività fisica durante la gravidanza, nonostante questa sia associata a cambiamenti anatomici e fisiologici, ha rischi … Leggi tutto Attività fisica e sport in gravidanza