Estate in gravidanza

La guida definitiva su come affrontare al sicuro il caldo con il pancione

Estate in gravidanza consigli
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L’estate è arrivata, siete pronte future mamme a viverla al meglio?

Ecco una breve guida con tanti consigli utili per affrontare senza paura queste ondate di calore in gravidanza.

Parola di Ostetrica 😉

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Attività fisica e sport in gravidanza

Raccomandazioni e consigli utili per vivere l’attività fisica in gravidanza in completa sicurezza

Attività fisica e sport in gravidanza
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Il sole ha deciso di scaldare aria e cuore finalmente. Perchè allora non concedersi una bella passeggiata all’aria aperta?

Mi rivolgo a tutte, donne gravide incluse.

L’attività fisica durante la gravidanza, nonostante questa sia associata a cambiamenti anatomici e fisiologici, ha rischi minimi ma innumerevoli effetti benefici sia sulla madre che sul feto.

Pertanto, perchè non alzarsi dal divano e uscire?

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Posso bere alcolici mentre allatto?

Alcol e allattamento: tra miti e raccomandazioni scientifiche

Alcol e allattamento
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«Avrei bisogno di una sbronza per dimenticare tutto. Peccato che allatti!!»

«O fortuna» ho aggiunto io ridendo.

Questa è stata la conclusione di un’ amica (mamma che allatta) quando, aperte entrambe a confidenze, si è lasciata andare sul finale esorcizzandolo.

Siamo tutti d’accordo che l’alcol non risolve i problemi della vita, no? 😉

E’ solo che da lì, a proposito di alcol e allattamento, si è aperta tra di noi una finestra di confronto fatta di miti e verità.

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Ostetriche: In Difesa dei Diritti delle Donne

Oggi 5 Maggio 2019 si celebra la Giornata Internazionale dell’Ostetrica

Giornata internazionale dell'ostetrica 2019
Logo realizzato da Ostetriche per le Donne più che mai

E il tema di quest’anno suggerito dall’ International Confederation of Midwives è Ostetriche: in Difesa dei Diritti delle Donne, come appunto suggerito dal titolo.

Come possono farlo?

Attraverso il sostegno e la protezione tutti i giorni e rendendo sano e favorevole l’ambiente dove lavorano.

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Donna in travaglio senza controlli in gravidanza: cosa fare?

Le nuove linee guida NICE ci in-Formano sull’assistenza ostetrica prevista in caso di gravida in travaglio senza <antenatal care>

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Ci pensate mai?

Chissà, forse vi è pure successo. Oppure ancora quella sopra è una domanda sorteggiata ad un concorso o ad un esame.

Se così non fosse, immaginate.

La storia è la seguente: siete di guardia al pronto soccorso e vi si presenta una donna gravida che accusa dolori all’addome. Magari straniera. Chiedete a fatica il resoconto degli esami condotti in gravidanza (la tipica cartellina ricca di fogli e di eco che le mamme si trascinano dietro a termine) e scoprite che non ha mai effettuato nessun controllo in nove mesi. Nessuno.

Cosa fare in questi casi?

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VBAC: le nuove linee guida inglesi

NEWS. Il National Institute health of Care Excellence riaggiorna le linee guida sull’assistenza al travaglio di parto per le Donne che scelgono il parto vaginale dopo taglio cesareo.

VBAC  e linee guida
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Novità dall’Inghilterra. Marzo si è infatti concluso con il ri-aggiornamento delle raccomandazioni relative all’assistenza in travaglio della donna con condizioni cliniche pregresse e tra queste si parla anche di parto vaginale dopo precedente taglio cesareo.

Quali novità sono state introdotte circa l’assistenza durante il travaglio? E quali sono le informazioni da fornire alla donna per una scelta consapevole?

Se vuoi la risposta a tutte queste domande continua pure a leggere, rispondono le linee guida! 😉

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Nel latte materno funghi e fermenti: l’ultima scoperta

latte materno
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Una ricerca spagnola ha dimostrato la presenza di funghi e fermenti nella composizione del latte materno. Ma quali sono i vantaggi per il bambino?

E latte materno sia! Continua ancora quella scia di magia che questo nella sua composizione si trascina dentro ‘letteralmente’. Ma di cosa si tratta questa volta? Scopriamolo 😉

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Recensione libro: Mi è nato un papà

«Non lo sapevo ma la nascita è un suono, la vita stessa è musica; forse è il rumore del Big Bang della creazione del mondo che continua a farsi sentire a ogni nascita o forse è proprio la voce di Dio che Lisa produce insieme con i suoi primi respiri»

Libro: Mi è nato un papà

Editore: Universale Economica Feltrinelli

Autore: Alessandro Volta

Stelline ★★★★★

Compra subito su Amazon

Il primo libro di questo 2019 è interamente dedicato ai papà perchè, come suggerisce lo stesso scrittore, anche loro aspettano un figlio. Cosa vorrà mai dire? 😉

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Il clampaggio ritardato del cordone ombelicale influenza lo sviluppo cerebrale del neonato

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Uno studio americano dimostra per la prima volta che il DCC influenza il processo di mielinizzazione cerebrale del bambino

L’altro giorno mi sono accorta per caso che il mio articolo Clampaggio ritardato del cordone ombelicale: benefici in evidenza ha superato più di 3000 condivisioni. Wow, mi sono detta, chissà se sono state condotti altri studi in merito a questo argomento?

Così, cavalcando l’onda della curiosità per un update del post, mi sono ritrovata a leggere quest’ ultima ricerca straordinaria.

Ti stai chiedendo il perchè?

Bene, è stato dimostrato per la prima volta che il DCC (delayed cord clamping) > 5 minuti può contribuire allo sviluppo cerebrale del neonato (maggiore quantità di mielina) grazie alla ferritina che influenza la sintesi di questa guaina midollare.

Forse sto correndo troppo? Rallento promesso 😉

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Lo skin to skin favorisce l’allattamento esclusivo al seno

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OMS: il contatto precoce pelle a pelle tra madre e neonato subito dopo la nascita incoraggia l’attacco precoce, ecco il perchè.

Si è vero, ho proprio la fissa per lo skin to skin 😀

Il bonding come medaglia d’oro alla fatica e promessa per l’attacco precoce al seno.

E chi lo dice? Sempre l’OMS, nostro compagno di evidenze ormai 😉

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