Posso bere alcolici mentre allatto?

Alcol e allattamento: tra miti e raccomandazioni scientifiche

Alcol e allattamento
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«Avrei bisogno di una sbronza per dimenticare tutto. Peccato che allatti!!»

«O fortuna» ho aggiunto io ridendo.

Questa è stata la conclusione di un’ amica (mamma che allatta) quando, aperte entrambe a confidenze, si è lasciata andare sul finale esorcizzandolo.

Siamo tutti d’accordo che l’alcol non risolve i problemi della vita, no? 😉

E’ solo che da lì, a proposito di alcol e allattamento, si è aperta tra di noi una finestra di confronto fatta di miti e verità.

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Nel latte materno funghi e fermenti: l’ultima scoperta

latte materno
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Una ricerca spagnola ha dimostrato la presenza di funghi e fermenti nella composizione del latte materno. Ma quali sono i vantaggi per il bambino?

E latte materno sia! Continua ancora quella scia di magia che questo nella sua composizione si trascina dentro ‘letteralmente’. Ma di cosa si tratta questa volta? Scopriamolo 😉

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La magia del latte materno secondo la scienza


Proprietà del latte materno: ecco un elenco di 6 «prodigi» secondo gli ultimi studi

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E’ quasi Natale e non pensate che la magia sia solo nell’aria.

Parlando di latte materno mi rivolgo soprattutto alle mamme in attesa e a quelle che allattano.

E’ sorprendente infatti come la scienza stia svelando pian piano alcune delle sue ‘complessità’.

Benefico, nutritivo, dinamico, speciale. Uno prizzo d’amore!

Qui di seguito vi elenco 6 motivi secondo i quali questo è considerato straordinario. Continua a leggere

Allattamento al seno: aggiornati i dieci passi dell’OMS


L’Organizzazione Mondiale della Sanità riaggiorna i 10 passi dell’OMS: scopriamoli insieme.

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La notizia è di qualche mese fa ma non è mai troppo tardi parlare di allattamento al seno, giusto? 😉

La guida, come strumento pratico, mira a incoraggiare ad allattare le mamme e ad informare gli operatori sanitari su come favorire al meglio l’allattamento al seno. Questo era stato già discusso nell’articolo Allattamento e linee guida OMS 2017.

Ma andiamo subito a scoprire il nuovo decalogo  🙂 Continua a leggere

Allattamento al seno e nutrizione materna


Raccomandazioni nutrizionali per una donna che allatta? Parola alle linee guida italiane.

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In occasione della Settimana Mondiale dell’Allattamento al Seno volevo dedicare un post proprio sulla nutrizione materna.

Cosa succede al metabolismo della donna che allatta? Dovrà cambiare qualcosa della sua alimentazione?  Cosa può/non può mangiare durante l’allattamento? Continua a leggere

Allattamento al seno: Fondamento della Vita – WBW 2018


World Breastfeeding Week o Settimana Mondiale dell’Allattamento al seno 2018

World Breastfeeding Week – Logo 2018, dal web

Dall’01 al 07 Ottobre si celebra in Italia la Settimana Mondiale dell’Allattamento al seno, celebrazione annuale di 120 paesi promossa dalle organizzazioni WABA, UNICEF e WHO (gran parte dei quali la omaggia ad Agosto).

Lo scopo? Quello di incoraggiare le donne ad allattare al seno, perchè è ormai noto come questo migliori la salute dei bambini di tutto il mondo.

Il tema di questo 2018, come sopracitato, è Breastfeeding: the Fundation of Life ossia Allattamento come Fondamento della Vita. Continua a leggere

Il latte materno protegge dalle allergie alimentari? L’ultimo studio


Si: la composizione unica del latte materno aiuta a prevenire le allergie alimentari nei bambini.

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A rivelarlo è una nuova ricerca condotta dall’Università della California, San Diego School of Medicine, in collaborazione con degli studiosi canadesi.

Ahhh, latte materno, quale altro beneficio vuoi ancora riservarci? 😀

Linee guida internazionali, le 10 Verità OMS e altri studi in merito: potevo mica trascurare questa scoperta sorprendente!?

L’unicità nella sua composizione ‘zuccherina’ gioca un ruolo significativo nella riduzione delle allergie alimentari nei bambini.

Scopriamo come. Continua a leggere

Le 10 Verità OMS sull’allattamento al seno


Quali sono le «basi» secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità?

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Ho parlato spesso di allattamento e indicazioni OMS qui sul mio Blog.

Mi piace farlo perchè è uno degli argomenti che più preferite leggere e condividere.

Tutte noi crediamo nell’importanza dell’informazione e dell’educazione della donna in tal senso perchè allattare è qualcosa in più che va oltre alla (sana) nutrizione. Continua a leggere

Allattamento e linee guida OMS 2017


News. Dopo i ’10 passi dell’OMS’ un nuovo documento di evidenze e pratica sull’allattamento al seno.

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Se l’allattamento non esistesse e qualcuno lo scoprirebbe oggi meriterebbe un doppio premio Nobel, per la Medicina e l’Economia.

Keith Hansen, the World Bank,
L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda:
  • allattamento esclusivo al seno per i primi sei mesi di vita
  • introduzione di cibi complementari adeguati e sani (solidi) a 6 mesi continuando ad allattare sino a 2 anni di età o oltre.

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Può l’ossitocina sintetica in travaglio influenzare l’allattamento?


Uno studio recente dimostra quali outcomes l’allattamento può avere dopo l’uso di l’ossitocina in travaglio.

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Una review pubblicata lo scorso mese sul Journal of Midwifery & Woman’s Health ha discusso dell’influenza (o meno) che l’uso dell’ossitocina in travaglio può avere sull’allattamento. Continua a leggere